Formen (Poomsae)

Was für den Karateka die Kata ist für den Taekwondoin die Poomsae.
In einer festgelegten Abfolge von Abwehr- und Angriffsbewegungen gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner werden die erlernten Einzeltechniken zu einem harmonischen Ganzen zusammengeführt.
Wichtig sind unter Anderem ein flüssiger, rhythmisch ausgewogener Ablauf, eine korrekte Atmung, Blickkontakt und die exakte Rückkehr zum Ausgangspunkt.

Insgesamt gibt es im Taekwondo 8 Poomsae für Schüler (Taeguk) und 9 Poomsae für Meister (Yudanja), welche die neu erlernten Techniken in in einen direkten Zusammenhang bringen. mit zunehmender Graduierung des Trainierenden werden die Bewegungsabläufe der Poomse komplexer und anspruchsvoller.

Dabei hat auch jede Form eine bestimme Bedeutung

Schüler-Poomsae			Meister-Poomsae
Taeguk Il Jang	Himmel		Koryo	Name einer koreanischen Dynastie
Taeguk I Jang	Frohsinn		Kumgang	Name eines koreanischen Gebirges
Taeguk Sam Jang	Feuer		Taebaek	Hauptgebirkszug der koreanischen Halbinsel
Taeguk Sa Jang	Donner		Pyongwon	“groß und majestätisch”
Taeguk Oh Jang	Wind		Sipjin	die 10 Symbole der Langlebigkeit
Taeguk Yuk Jang	Wasser		Jitae	Erde
Taeguk Chil Jang	Berg		Chonkwon	Himmel
Taeguk Pal Jang	Erde		Hansu	Anpassungsfähigkeit des Wassers
			Ilyo	“Einheit”, (spiritueller buddhistischer Zustand)

Wie im Vollkontakt-Wettkampf auch gibt es im Formenbereich ebenso Turniere. Diese reichen von der Nachwuchsebene bis hin zur alljährlichen Weltmeisterschaft in Seoul, Südkorea.
Wir nehmen regelmäßig an entsprechenden Turnieren im nationalen und internationalen Bereich teil – und das auch mit teils sehr guten Erfolgen!